You can start on the bed and have him pick you up without disengaging. Bạn có thể bắt đầu trên giường và để anh ấy đón bạn mà không thảnh thơi.
If we relax, we will know; if we don't relax, we will not know. Nếu chúng ta thảnh thơi, chúng ta sẽ biết; nếu chúng ta không thảnh thơi, chúng ta sẽ không biết.
If the nerves of the brain do not relax it will be difficult for you to relax; the blood will keep on flowing to the brain. Nếu thần kinh trong bộ não không thảnh thơi, sẽ khó cho bạn thảnh thơi; máu sẽ cứ chảy lên não.
Diogenes laughed and he said, "If after conquering the whole world you are just going to relax like me, why not relax right now? Diogenes cười và ông ấy nói, "Nếu sau khi chinh phục toàn thế giới ông định thảnh thơi như tôi, sao không thảnh thơi ngay bây giờ đi?
Attachment makes us feel a kind of intensity at our heart, a tightness; no release, no relaxation. Chấp thủ kiến chúng ta cảm thấy một sự căng thẳng cực độ hiện hữu trong tâm mình, một sự bế tắc; không giải giải thoát, không thảnh thơi.